W lato, zielone koktajle dla dzieci, to dla nas „normalka”, jak mówi moja córka. A teraz przychodzi powoli sroga zima. Już tak często o piciu się nie myśli. I to bardzo źle. Bywa, że najmłodsi się nie dopominają o picie, więc musimy tego sami pilnować. Zatem dziś, zielony koktajl w zimowym klimacie, w wersji prawdziwej i zabawkowej, prezentuje dla Was cała ekipa Foodziaków.
Zimowy koktajl zielony
2 prawie czarne banany
3 miękkie kiwi
1 dojrzała gruszka
5 liści sałaty rzymskiej
Można dodać odrobinę imbiru (szczególnie fajnie podkręca smak koktajlu dla dorosłych)
woda lub np. mleko owsiane – tyle aby uzyskać pożądaną konsystencję – niektóre dzieci wolą gęste koktajle inne wręcz przeciwnie warto próbować
Wrzucamy bardzo dojrzałe owoce, wtedy nie musimy już dodawać cukru.
Zostaw odpowiedź