W lato, zielone koktajle dla dzieci, to dla nas „normalka”, jak mówi moja córka. A teraz  przychodzi powoli sroga zima. Już tak często o piciu się nie myśli. I to bardzo źle. Bywa, że najmłodsi się nie dopominają o picie, więc musimy tego sami pilnować.  Zatem dziś, zielony koktajl w zimowym klimacie, w wersji prawdziwej i zabawkowej, prezentuje dla Was cała ekipa Foodziaków.

Zimowy koktajl zielony

2 prawie czarne banany

3 miękkie kiwi

1 dojrzała gruszka

5 liści sałaty rzymskiej

Można dodać odrobinę imbiru (szczególnie fajnie podkręca smak koktajlu dla dorosłych)

woda lub np. mleko owsiane – tyle aby uzyskać pożądaną konsystencję – niektóre dzieci wolą gęste koktajle inne wręcz przeciwnie warto próbować

Wrzucamy bardzo dojrzałe owoce, wtedy nie musimy już dodawać cukru.

Na zdrowie!

zielone koktajle dla dzieci foodziaki koktajle dla dzieci foodziaki foodziaki koktajle dla dzieci foodziaki koktajle dla dzieci foodziaki gotowanie dla dzieci foodziaki Obraz 106

Zostaw odpowiedź

Twój e-mail nie zostanie opublikowany